terça-feira, 29 de março de 2011

Retorno


Queridos!

Depois do devido repouso para me recuperar da cirurgia de menisco, retornarei com as aulas no dia 4 de abril
Darei aula:
No centro na segunda e quarta as 18h.
Na Clínica Harmonia (Cidade Nobre) na segunda e quarta as 19 e 30h e 8h da manhã.
Aguardo vocês!

Abraço fraterno e Namastê
Aninha


Condições Físicas e Morais da Prática do Yoga


"Quando executar seus exercícios de yoga, não será necessário fazer um esforço positivo de concentração de pensamento, mas será preciso que tanto quanto possível não pense senão no que você faz no momento em que o faz. Digo "tanto quanto possível" porque, se você já fosse capaz de pensar exclusivamente naquilo que quer, quando quiser, não precisaria de nenhum ensinamento: já seria um grande yogue."

Equilíbrio Físico e Moral - a hatha ioga/livro 1 - C. Kerneiz