quarta-feira, 7 de novembro de 2012

O ego e o eu


"Como dois pássaros dourados em uma árvore,
companheiros unidos são o ego e o eu,
um come os frutos doces e amargos da árvore,
enquanto o outro segue sem comer.

Pensando que somos o ego, sentimos apego e caímos na amargura.
Mas compreenda que você é o eu
e se libertará da amargura.
Ao perceber que é o eu,
fonte suprema da luz e do amor, 
você transcende o bem e o mal
e passa a um estado de união."

Bhagavad Gita

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Agni


A Ayurveda vê o corpo humano como uma máquina metabólica capaz de transformar o alimento, a água, o ar, os pensamentos e as impressões que entram em nossos sentidos em energia e em estrutura dos nossos corpos físicos e sutis. Essa energia mantém toda essa estrutura, dando condições de funcionamento dessa máquina, mediante a capacitação orgânica, cognitiva, emocional e sensorial.

O agni é a forma de energia mais importante que atua sobre o corpo humano, correspondendo ao terceiro elemento, o fogo. Nos antigos ritos védicos, o fogo era adorado como o deus mais importante sendo representado como o Sol, a chama, a energia interna capaz de promover a percepção, a ação e a expressão, sendo estes atributos da consciência humana.
 
Em síntese, a consciência se utiliza dessa energia para se expressar, para perceber, agir e evoluir até sua complexidade, aproximando-a da unidade. Agni é, portanto, a grande energia cósmica da transformação.
Ayurveda - A Ciência da Longa Vida. Dr Édson D'Angelo. Editora Madras

quarta-feira, 2 de maio de 2012

Mensagem do dia:

"Quando a respiração está irregular, a mente também está. Mas quando ela está tranquila, assim está a mente."
Hatha Yoga Pradipika (século 14)

domingo, 22 de abril de 2012

Mensagem do dia:

"Ignorância é considerar o  permanente como impermanente,  o impuro como puro, o doloroso como agradável  e o não Eu como o Eu." 

Os Sutras do Yoga de Patanjali.
Livro dois - Sadhana Pada - Texto de Prática.

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Praticando - Horário de aulas


"O Yoga é como a música: O ritmo do corpo, a melodia da mente e a 

harmonia da alma criam a sinfonia da vida."

Mestre B.K.S Iyengar




Olá pessoas!


Vamos praticar!


Shala Shati:

segunda e quarta as 19h e 30

terça e quinta as 17h e 30 e as 19h

quarta e sexta as 7h e 15 

Av. Japão 571/4 (esquina colegio Mayrink)

Cariru - Ipatinga



Hibridus Dança:

terça e quinta as 8h

Av. 28 de abril, 621, shopping JG (ao lado da igreja

Católica)- último andar.

Centro - Ipatinga MG




ligue e marque uma aula experimental. 


tim: (31) 9349.7370/ claro:(31) 8484.5733/ 

vivo: (31) 9534.3911




_/\_ Shanti! Que todos tenham paz!